Lo mejor que puedes hacer es tomar uno de tus propios pantalones, chaquetas, camisas o similares que te queden bien y tomar las medidas directamente sobre las prendas. De esta forma es más fácil y preciso que hacer la medición en tu cuerpo.
a = Cuello (camisas)
b = Pecho
c = cintura
d = Cadera
e = entrepierna
f = defensa central
g = manga
S | METRO | l | SG | XL | XL | JUMBO | |
Defensa central (f) | 63 | 64 | 67 | 68 | 70 | 70 | 74 |
Pecho (b) | 126 | 128 | 132 | 138 | 139 | 142 | 162 |
Manga (g) | 79 | 80 | 83 | 86 | 88 | 91 | noventa y dos |
cintura (c) | 100-112 | 102-116 | 104-120 | 110-120 | 112-126 | 115-130 | 146-162 |